2012年11月30日

冬のすごし方

皆さんこんにちわ!!

本日は石橋が投稿させて頂きますわーい(嬉しい顔)

冬到来で、今年も寒くなっていますが皆さんは冬はどのように過ごされていますか?

@こたつでみかんexclamation
A忘年会、新年会で飲み放題ビール
B暖かい布団の中でスヤスヤ眠い(睡眠)

なんてことが多くないですか?

それは大変まずいですあせあせ(飛び散る汗)せっかくダイエットして夏から秋にかけて少し痩せたけど、冬で戻って春に頑張っていつもと同じ夏を迎える・・・。このスパイラルを繰り返してる人は多いと思います。

夏に肌を出しても大丈夫なスタイルを作るにはどのように冬を越えるかで勝負は決まりますexclamation

この冬を運動で体を動かし燃やして、来年の夏は綺麗なスタイルで服を着ようじゃありませんかexclamation×2

この文章を読んだ方は今一度奮い立たせてZeroスポーツへ来て下さい!
一緒に頑張りましょう手(グー)

私自身も冬のバスケの大会に向けて体を動かしていますので、単調な運動が苦手ならバスケサークルの参加もお勧めします!初心者の方は多いですからバスケットボール

皆さんのご来館をお待ちしていまするんるん
posted by zero-sp at 14:32| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年11月29日

スタッフのお昼ご飯

今日はスタッフのお昼ご飯を紹介しますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

ちなみに前田君・・・
お母さんが作った手作り弁当ぴかぴか(新しい)

おいしそうexclamation×2exclamation×2

津村さん・・・
昨日の残りのハヤシライスるんるん

さすが主婦です手(チョキ)
残り物処理素晴らしいです手(パー)

DSCF3979.JPG


posted by zero-sp at 14:09| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年11月27日

こんにちは

ZeroもX'MASムードで皆様をお迎えしていますぴかぴか(新しい)

__3.jpg

今年も残すところ約1ヶ月
年々1年が早く過ぎると感じています
皆様にとって、どんな1年でしたかexclamation&question

こんな話するのは、ちょっと早かったかなexclamation&question

さて、22日よりコモパンをフロントにて販売していますわーい(嬉しい顔)
本当は、もっと沢山パンもあったのですが、売れてしまい数が少なくなりました
お腹がすいた時に是非どーぞ
なくなり次第終了ですので、お早めにグッド(上向き矢印)
皆様の要望の声が多ければ、導入も検討します

__.JPG

12月は沢山のイベントもご用意しています
皆様のご参加お持ちしております
posted by zero-sp at 13:08| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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